自己嫌悪におちいったとき、何もかも面倒でいやになったとき、何をしてもくたびれて仕方ないとき、

元気を取り戻すために何をすべきだろう？

ギャンブル？宗教？流行のリラックス法？ビタミン剤？旅行？飲酒？

そんなことよりも食事をして休んでたっぷりと練るのが一番だ。

しかもいつもよりもずっと多くだ。

目覚めたとき、新しい力がみなぎる別の自分になっているだろう。

「漂白者とその影」